Artykuł przeczytałem, dobra rzecz. W życiu jednak idealnie nigdy nie jest. Nie zawsze da radę mieć wszystko, i tego się nie spodziewam. Staram się jeść zdrowo - czyli normalne domowe jedzenie. Ktoś powie - ziemniaki i schabowy to fee, bo można coś zdrowszego. Ale nie zawsze jest czas i siła żeby zmontować coś "zdrowszego". Na razie [...]
To ja wczoraj sobie wszedlem na osiedlowy serwer wymiany plikow, zobaczyc co ludzie maja nowego do sciagniecia. Widze, ze gdzies tam sie czasem placza po katalogach jakies hl czy walki z pride i ufc, to mysle sobie zapytam czy ktos sie tym interesuje (moze ma jakies nieudostepnione zbiory). No to wale na czacie pytanie: czy ktos tu sie interesuje [...]
[...] zostali bezapelacyjnie pokonani, będąc po prostu słabsi. Na swoim terenie także przegrali przy starcie niskim oraz wybiegu startowym na odcinku 10-20m. Jaki z tego wniosek? Podstawowy element to SIŁA, później dochodzi technika. Prosty przykład, podany przez zaawansowanego zawodnika, mającego WIELOLETNIE doświadczenie. To bardziej chodzi [...]
ostatnio future body napisał właśnie o tym że jeżeli chce sie cos znaczyc to przerwa max 4-6 ty ( nie licząc odbloku ) jedynie dla regeneracji organów i to wszystko przy cyklach 16-24 tyg czyli wniosek jeden saa forever Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-11-21 13:36:51 Zmieniony przez - game1988 w dniu 2010-11-21 13:37:10
[...] Tak więc wpływ furostanoli na ekspresję genów IGF-1 może być kolejnym efektem uprawniającym wniosek, że związki te wykazują aktywność sterydów anabolicznych.
[...] zageszczanie krwi, tlen jest coraz gorzej transportowany do miesni i tym samym pogarsza sie wydolnosc/wytrzymalosc organizmu. Jesli cos przekrecilem to sory . Czyli co wniosek jest z tego taki, że należy jednak pić? To "utwardzało psyche". O Kyokushin już pisałem, że jest to dyscyplina stawiająca na totalne wyniszczenie... W KK [...]
[...] sobą, więc nie ma reguł. Trzeba pamiętać o tym jak walczysz, każda reguła i zasada cię spowalnia i nie daje się wyzwolić twoim instynktom (jeżeli posiadasz) Więc dla mnie wniosek jest taki, że aby walczysz musisz mieć dobrą motywację, albo być nieżle w****iony na gościa inaczej lepiejn dać sobie spokuj i odejść. pozdr.. z pustego nie [...]
[...] takze, ze "syntetyczne" antybiotyki sa wytwarzane na wzor substancji pozyskiwanych z natury, a zatem " naturalne" antybiotyki tez maja dzialanie selektywne. Logiczny wniosek zatem, ze chcac sie pozbyc patogenow z jelit - dobrze zrobimy, stosujac wiecej niz jeden antybiotyk z pozywienia. Przy przechowywaniu zywnosci sprawdzaja sie [...]
[...] i obecnie odpoczywa na panstwowym wikcie.Czy to znaczy ze BJJ jest zle ,nigdy czy tez znaczy ze facet z KRav Maga poradzil by sobie bez palki ,moze choc nie sadze. Jaki jest wniosek , nie mozna sie ograniczac do jednego stylu , ale znajac kilka wariantow , wybierac to co jest najlepsze , oczywiscie dla ciebie Zmieniony przez - Seiken w dniu [...]
ok. 820 zł...ale mam nadzieje, że nie myślisz o kupnie(spróbuj załatwić sobie wniosek). A z drugiej strony ci wszyscy ***nięci lekarze, reagują dopiero wtedy, gdy np.zerwiesz więzadło - tak jak to było w moim przypadku.
o widzisz-820zł to jednak drogi sprzet-musi byc dobry. wniosek-hmm, fajnie byloby zalatwic z NFZ, sprobuje, moze mi sie uda. ciekawe jakie srodki sa wskazane - czy moge brac np. artrelux MS?
[...] to teraz kolejne pytanie ktore sie nasowa - jak dlugo powinna trawc taka przerwa aby arganizm zdazyl sie 'odzwyczaic' od podawania sztucznych witaminkow :)? Taak... i jednak wniosek z tego taki ze w przyjmowaniu ZMA tez zalecane jest robienie przerw. Tylko... ze 2 pytanka nadal pozostaja bez odpowiedzi: jak dluga ciagnac ten cykl no i jak dluge [...]
Oto artykuł Davida Tolsona, poparty badaniami z lat 2001-2003, na podstawie którego można wyciągnać wniosek - warto stosować... kreatynę, natomiast glikocyamina może być bardzo niebezpieczna - przenika barierę krew-mózg, powodując różne neurotoksyczne zaburzenia, blokuje transport kreatyny, powoduje wzrost poziomu homocysteiny o kilkadziesiąt [...]
[...] jej!!! coś o tym wiem. zacznij życ własnym życiem zastanów się co jest najwazniejsze(dla mnie rodzina) i dziewczyna, z którą ciągle się śmieje i jest mi wesoło! a więc wniosek: zacznij kochać życie jako życie bez substancji, bez zmiany poziomów hormonów(naturalnie owszem), nie wpieprzaj jakis leków na deprechę bo sie pewnie od nich [...]
[...] przecietny ludzik wie o co chodzi, jak czegos jest duzo to cena spada, albo jak cos jest slabsze niz mialo byc dzieje sie podobnie. Na rynku nie ma duzo Anarchy dlatego wniosek czysto teoretyczny ze jest to sprawa dzialania. przyklad - cena WF - ciagle bardzo wysoka bo towar OK Ja juz testowalem i lipa jak quake jack3d hemorush i inne [...]
[...] jest to jakis wielki wysilek fizyczny (tak mi sie przynajmniej wydaje..) i nie wiem czy te 100gr WW na kolacje, to jednak nie jest troche za duzo a waze 62kg/163cm?. Taki wniosek stad, ze w ciagu calego dnia spozywam okolo 165gr wegli... Ukladalam diete glownie wzorujac sie na artykule Smoczka i zdecydowalam sie na 1300-1400ckal/dzien (prog [...]
jezeli bylo wiadomo,czyli bylo w regulaminie-to o co chodzi?trzeba bylo wtedy protestowac,po co takie dziwactwa? wniosek nadal jeden-beznadziejna organizacja strongman-ze pozwala na takie dziwne regulaminy niektorych zawodow.
Tyka z opornością insulinową i długoterminowymi efektami może masz rację, zależy od osoby końcowy wniosek jest dziwny również dla mnie: ilość białka(wiele badań potwierdza, że duża ilość pod tym kątem jest nie wskazana, ale są inne powody, więc taka ilość dla większości odpada Prawdobodobnie w tym wniosku brano pod uwagę tylko opcję zbilansowanej [...]